中性装扮 突显女人味
作者:西西 日期:2007-08-01
行医一事
作者:Doctor.xu 日期:2007-07-31
阿联末节爆发0.4秒绝杀骑士 男篮获夏季联赛首胜
作者:cb 日期:2007-07-10
易建联在第四节砍下17分,终场前的一记内线绝杀帮助中国男篮以1分险胜对手。全场比赛中国男篮四人得分达两位数,易建联11投3中,17罚14中拿到20分外加4个篮板和3次盖帽、王仕鹏16分、王治郅18分,朱芳雨拿到15分,其中朱芳雨在三分线外7投5中。
比赛一开始,骑士队首先被吹了跳球违例,刘炜则抓住机会二次进攻得手,为中国拿下首分。在第一节还有7分03秒时,中国队的进攻迟疑使之连续三次出现失误,被断球得手后骑士连得了3分。王仕鹏的中投让中国队以5:5,第一次与骑士战平。随后,又王仕鹏的出色表现使中国队以15:9领先,王仕鹏个人得到了8分。易建联被再次换上场后,靠罚球得到了2分。第一节比赛临近结束时,骑士靠吉布森连得5分,骑士15:19落后中国队4分。
第二节,吉布森和科维尔的罚球使骑士迅速追上比分,22:22两队再次战平。王仕鹏的失误和易建联的犯规,奥尔斯两罚一中让骑士23:22反超1分。随后,中国队在内外线进攻受阻,命中率开始下降,而骑士则是越战越勇,多点开花,将比分分差一度扩大到7分。朱芳雨、大郅、莫科连续飙中3分,中国队38:38紧紧咬住比分。吉布森的最后三次罚球命中,帮助骑士在第二节结束时以41:38领先于中国队。
第三节易地再战,易建联与莫科的连续失误给了骑士机会,骑士在场上控制了比赛的节奏,布朗个人拿下7分后,中国队43:52落后了9分,中国队随后不得不叫了暂停。第三节比赛还有3分35秒时,朱芳雨再次站了出来,连续命中3分,52:54中国队将比分分差缩小到2分。此后中国队只是靠罚球得分,第三节中国队58:63落后骑士5分。
隔夜茶漱口可治疗口腔炎症
作者:西西 日期:2007-06-28
时间:临睡前、服药后、饭前饭后、酒后不宜饮茶。
人群:易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮茶。
选购提示
察“颜”观色闻气味
专家提醒消费者,选购茶叶时,应先看茶叶外形。一般高档茶,茶色鲜活光润,不夹杂质,且香气馥郁,鲜爽持久;而低档茶原料粗老,茶色少光泽,并带有部分夹杂物,茶香低,甚至有烟、馊、霉、焦、老火等气味。
饮茶窍门
隔夜茶自有妙用
隔夜茶因时间过久,维生素大多已丧失,故不宜饮用。
但未变质的隔夜茶中含有丰富的酸素,可阻止毛细血管出血,患口腔炎、舌痛、湿疹、牙龈出血、疮口脓疡等可用隔夜茶治疗。眼睛常流泪或有血丝,可以每天几次用隔夜茶洗眼。清晨刷牙前后或饭后,含漱几口隔夜茶,可使口气清新,并有固齿作用。
专家指导 最佳减肥TOP10
作者:西西 日期:2007-06-28
营养学家认为,无论你控制什么——蛋白质、碳水化合物或脂肪,最终降低的是热量的摄取。如果一个人每天少摄取800大卡的热量,可在6个星期内减少10磅体重;少摄取500大卡,可在2个半月内减轻10磅体重。但切忌体重降得过快,否则是很危险的。须知,每人每天至少要摄取1200千卡的热量,如果供给身体的热量太少;就会失去肌肉。肌肉是人体消耗热量、促进新陈代谢的关键。
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二、少吃脂肪类食物
专家们指出,每1克脂肪合9千卡热量。与脂肪相比,碳水化合物和蛋白质每克所含热量要低得多,约4千卡。因此,要减肥不必少吃东西,可以以新鲜的蔬菜、水果、谷物代替每日所食用的含脂肪的食物(如奶油等地专家们认为,如果做到每天只吃20—40克脂肪,可以在2个月内减轻体重10磅。然而,不是每个人少吃脂肪都能减肥,如果碳水化合物食用过多,也会使体重增加。
三、减少食物的摄入量




骨科医院报第一期-1
